NOS Teletekst 235 
                                    1/2 
                                      2 
                                        
                                        
 16.10-16.30 uur   KOOK MEE MET MAX (HH)
                                        
 Wat eet ik vanavond? Topkoks Sandra    
 Ysbrandy en Mounir Toub geven antwoord.
                                        
 Geroosterde spitskool met kruidige     
 gehaktballetjes en krieltjes           
                                        
 De spitskool,ook wel kegelkool genoemd 
 door zijn vorm,is een bron van         
 vitamines waaronder C en K en goed voor
 de weerstand.                          
                                        
 Sandra roostert de spitskool in de oven
 en maakt er kruidige gehaktballetjes en
 krieltjes bij.                         
                                        
 Recept via www.MAXVandaag.nl           
   index tv 200 radio 250           MAX 
 nieuws  binnenland  buitenland  sport