NOS Teletekst 239 
                                        
                                  NPO 2 
                                        
                                        
 09.30-09.50 uur            ZENTIJD (HH)
                                        
 Laagdrempelige yoga-,meditatie- en     
 ademhalingsoefeningen met docenten     
 Djilani Sprang-Purperhart,Jolijn       
 Bruijnaers,Roos Kocken,Rohima Hossain. 
                                        
 Meditatie en pranayama                 
 Deze les gaan we mediteren en aan de   
 slag met pranayama; een techniek om je 
 ademhaling beter te beheersen om de    
 balans tussen lichaam en geest te      
 herstellen.                            
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
   index tv 200 radio 250      KRO-NCRV 
 nieuws  binnenland  buitenland  sport