NOS Teletekst 239 
                                        
                                  NPO 2 
                                        
                                        
 09.30-09.50 uur                 ZENTIJD
                                        
 Laagdrempelige yoga-,meditatie- en     
 ademhalingsoefeningen met docenten     
 Djilani Sprang-Purperhart,Jolijn       
 Bruijnaers,Roos Kocken,Rohima Hossain. 
                                        
 15 minuten yoga voor een soepel lijf   
 In deze les van vijftien minuten worden
 de spieren soepel gemaakt.Met een focus
 op benen en schouders maak je de       
 spieren los en word je flexibel.       
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
   index tv 200 radio 250      KRO-NCRV 
 nieuws  binnenland  buitenland  sport